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      迎接“二胎”,你準備好了嗎?

         隨著中共十八屆五中全會的閉幕,全會公報指出:促進人口均衡發展,堅持計劃生育的基本囯策,完善人口發展戰略,全面實施一對夫婦可生育兩個孩子政策,積極開展應對人口老齡化行動。這就意味著囯家全面開放二胎政策變成了現實。

      生二胎你準備好了嗎

        迎接“二胎”,你們準備好了嗎?

        生第二胎能夠更好地學習人生觀價值觀。

        分享,包容,奉獻,這是許多人身上的高貴品質,人其所以高貴,是因為人類有分享的友好,包容的愛心,奉獻的精神,這是人類長久不衰的主要精神支柱??墒?,這些高貴品質正在隨著老年人的增加而顯得越來越需要培養。獨生子女的我行我素,一人為大的思想非常嚴重,他們目中無人的價值觀更是讓人擔憂。如果生第二胎,就能很好地保持一個平衡,不至于讓孩子的心性隨著掌上明珠式的溺愛而變態。

        想要生育“二胎”,這些問題要解決!

        近年來,由于生理功能障礙、泌尿系統感染、前列腺炎等男科疾病影響、不良習慣等誘因引發的男性不育癥呈不斷上升趨勢,這成為影響家庭生育的主要原因之一。另外,長期生活無規律、煙酒過多、熬夜、加班、應酬過多,過度勞累、心理障礙、自身免疫力下降等都可能會引起男科疾病而誘發男性不育。

        準爸備孕二胎需要更好的飲食保健

        男性生二胎應該更注意均衡攝入各種營養。如多吃富含優質蛋白質的食物:深海魚蝦、牡蠣、大豆、瘦肉、雞蛋等。海產品不僅污染程度低,還含有促進大腦發育和增進體質的dha、eha等營養元素,對準爸爸十分有益。精子質量差的不育男性,可服用育之緣片等營養品咹全、高效補充。

        1、保證充足的蛋白質

        蛋白質是細胞的重要組成部分,也是生精的重要原材料,合理補充富含優質蛋白質的食物,有益于協調男性內分泌機能以及提高精子的數量和質量。富含優質蛋白質的食物:深海魚蝦、牡蠣、大豆、瘦肉、雞蛋等。海產品不僅污染程度低,還含有促進大腦發育和增進體質的DHA、EHA等營養元素,對準爸爸十分有益,但不能超量攝入。

        2、合理補充礦物質和微量元素

        人體內的礦物質和微量元素對男性生育力具有同樣重要的影響。較常見的就是鋅、硒等元素,它們參與了男性睪丸酮的合成和運載的活動,同時幫助提高精子活動的能力以及受精等生殖生理活動。鋅在體內可以調整免疫系統的功能,改善精子的活動能力。人體內鋅缺乏,會引起精子數量減少,畸形精子數量增加,以及性功能和生殖功能減退,甚至不育;缺硒會減少精子活動所需的能量來源,使精子的活動力下降。

        3、別讓高溫傷了“精”

        想要懷上二胎,準爸爸們還是把緊身牛仔褲都收起來吧。同時,遠離持續高溫環境,不要選擇過于激烈的運動,少騎自行車,少泡熱水澡,不蒸桑拿浴等。而對于冶金工業、建筑工地、電焊工等高溫作業者,應該更加注意日常降溫。建議停職半年后再進行生育。

        4、做好全面檢查

        想要生育二胎,男性也要做好全面的孕前檢查,重點檢查男性的精液和生殖系統疾病,通過精液檢查,可以獲知精子活力、是否少精或弱精、畸形概率、死亡概率,判斷是否有前列腺炎等,并提出相應的治療方案。

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