<em id="s8uud"></em> 
月子當中產婦和新生兒都處于需要特別呵護的階段，母體攝入食材的 好壞直接關系媽媽身體恢復狀況和乳汁的品質，福興精致到對所有食品原料 及供應商實行資質認證、產地認證、加工認證、合格認證、有效期認證。 精選供應基地、提高準入門檻、加強品質保障、嚴控食品安全。
(一)：產后第一周為平補周，膳食調理的目的在于利水消腫、排除惡露膳食重點
1、幫助子宮的廢棄物及污血順利破血排出，身體消水腫、促進子宮收縮及提升
調理元氣。
2、預防便秘或下痢現象，調節產后汗腺發達所引發的不適癥。
3、適宜餐點：紅豆湯、豬肝湯、核桃糖酒、黃豆花生湯、紅糖小米粥等
產后哺乳者每日約供給2200－2400Kcal熱量，不哺乳者每日約供給1700－1900Kcal熱量，既能滿
足機體需要又能保持完美身材。同時注重食物的多樣化，提供全面的營養素，如蛋白質、鈣、鐵、維
生素A、維生素B族、維生素C、維生素D、葉酸、纖維素等。要比平時多吃動物性蛋白，如雞魚、瘦肉、
動物肝、血；豆類也是非常好的佳品；同時攝取不可缺少的蔬菜和水果，吃甜食可用紅糖，還要飲用
適量的牛奶。烹調：一定要多喝湯，粥類。
促進乳汁分泌的食物：花生豬蹄、烤鱈魚、酒釀蛋 花、通草鯽魚、花生奶露等。
關注微信